パーツのパルカ 4月14日配信のニュースレター 

経験するまで不安・・・・・ BY清水 

先日の日曜日に、その日は21キロ走る予定で、トレッドミルで走り始めまし
た。
9時過ぎには出掛ける予定もあったので、朝は16キロ走って、午後から5キロ走
ろうと考えていました。
いわゆる 「なんちゃってハーフ」です。
 13キロ位までは軽快に走れました。
 呼吸の乱れもなく、脈拍も問題なし!
 でも右足の膝のいつもの部分が病み出しました・・・・
 そこからはペースを落としてもトレッドミルの角度を下げても痛みは増すば
かり・・・
 仕方なく14キロで止めました。
午後帰ってきてから 残り7キロを走ろうと思い、自分で膝を保護するテーピ
ングして走り出しました。
 走り初めは朝ほどではないにしても膝が痛い・・・
 1キロ、2キロ、3キロと走るうちに激痛に変わり、4キロで中止しました。
5月5日にはハーフマラソンに出場予定で、大会まで1ヶ月を切ったので、
1度でも21キロを完走しておきたいと思っているのですが、外はまだ雪解け
水で濡れているし、トレッドミルの連続使用時間は100分なので21キロ連続は
走れないし、足は痛くなるし、少し焦っているというか、不安が出ています。

 5月にはハーフを完走して8月にはフルマラソン! と意気込んでみたもの
の、今の不安から脱しないことには先に進めません。
 体験したことのない事にチャレンジするって、難しい要因も次々出てきて
、それを乗り越える、体験し終えると少なからず自信を持てたり、失敗しても
反省ができるのですが、それまでは自分との戦いです。
 ハーフマラソンを2時間以内で完走するのは自分で立てた目標です。
 後3週間で挑戦に自信が持てるように調整して行く決意です。

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人との共存    by 藤村

妻の実家近くにあるラムサール条約登録湿地『宮島沼』
場所は北海道美唄市西美唄の富樫地区

画像01
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毎年5月初旬と10月初旬には約35000羽以上の渡り鳥の『マガン』がこの沼を
旅の休憩地点として飛来してくる。
詳細はこちらをご覧ください。

エイチティティピー://www.city.bibai.hokkaido.jp/miyajimanuma/

その飛ぶ姿、数に圧巻させられます。
シーズンになると遠くは福岡県から観光に訪れる方がいらっしゃるそうです。
しかし、この沼の近辺はお米農業が盛んで、妻の実家でも米を栽培している。
マガンがこの沼を休憩地に選んだ理由は水と周辺の畑にあるお米を餌としてい
るため。
周辺農家さんは生活の種をマガンについばまれているのです。
以前はマガンを追い払うために様々なことをしてきたのだと義父は言っていま
したが、ラムサール条約の登録地になってからは何も手出しができなくなり、
頭を抱えています。

マガンと人間・・・周辺農家さんは大変ですが上手く付き合っていただきたい
ものです。

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4月8日現在
沼上はまだ雪で覆われています。
空にはマガンや白鳥が沼に入れず右往左往、飛び交っています。

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